Księżniczka 2017
| Dystans całkowity: | 7024.10 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 314:03 |
| Średnia prędkość: | 22.37 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 57.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 43150 m |
| Liczba aktywności: | 59 |
| Średnio na aktywność: | 119.05 km i 5h 19m |
| Więcej statystyk | |
"..Dyrektory i prezesy, łase toto na sukcesy, a tymczasem ja:.."
-
DST
50.70km
-
Czas
02:02
-
VAVG
24.93km/h
-
VMAX
47.00km/h
-
Temperatura
8.0°C
-
Podjazdy
625m
-
Sprzęt Księżniczka
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wczoraj był taki obiadek, że nie było jak pójść na rower to dzisiaj poszedłem.
Zdjecia tu -> https://www.strava.com/activities/900240263
Trasa:
Kategoria do 50, Księżniczka 2017
"...obiecuje, że w idealnym stanie oddam Cię .."
-
DST
61.50km
-
Czas
02:33
-
VAVG
24.12km/h
-
VMAX
42.60km/h
-
Temperatura
4.0°C
-
Podjazdy
411m
-
Sprzęt Księżniczka
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela jak niedziela. Najpierw masa później rzeźba. Żmudna rzeźba po okolicy :D
Rosołek - mniam - (c)Wąski
Kawałek świni pieczony razem z ziemniakami - hmmmm - (c)Wąski
Suróweczki do tego? - (c)Wąski
Cyckami z kurczaka też nie wzgardzę - (c)Wąski
Te grzybki zbierane w okolicach Huty Głogów więc też warto spróbować tym bardziej, że białko się do mnie uśmiecha - (c) Wąski
Pora ma przedtreningową porcję węglowodanów .... - (c)Wąski
Kawka przed treningiem nie wskazana więc proszę o małą ale mi szwagier zrobił po poznańsku i musiałem pić bez cukru - (c)Wąski
Po tym wszystkim zmieniłem kwalifikację czynu z trening na niedzielna przejażdżka i pojechałem rzeźbić :)
Trasa:
Kategoria 50-100, Księżniczka 2017
" [...] jesteś moim powietrzem [...]"
-
DST
80.90km
-
Czas
03:07
-
VAVG
25.96km/h
-
VMAX
40.00km/h
-
Temperatura
5.0°C
-
Podjazdy
260m
-
Sprzęt Księżniczka
-
Aktywność Jazda na rowerze
Trasa:
Kategoria 50-100, Księżniczka 2017
"Złap mnie za rękę Na koniec mapy zabierz mnie [...]" Najlepszego Drogie Panie
-
DST
50.80km
-
Czas
02:02
-
VAVG
24.98km/h
-
VMAX
41.00km/h
-
Temperatura
1.0°C
-
Podjazdy
191m
-
Sprzęt Księżniczka
-
Aktywność Jazda na rowerze
Trasa:
Kategoria do 50, Księżniczka 2017
[...] panny rwie na wiązania, mężatki na długość nart [..]
-
DST
56.50km
-
Czas
02:12
-
VAVG
25.68km/h
-
VMAX
40.00km/h
-
Podjazdy
206m
-
Sprzęt Księżniczka
-
Aktywność Jazda na rowerze
Trasa:
Kategoria 50-100, Księżniczka 2017
" [...] Zbaczamy z głównej trasy i jeździmy po dziurach [...]"
-
DST
161.20km
-
Czas
06:57
-
VAVG
23.19km/h
-
VMAX
57.00km/h
-
Temperatura
10.0°C
-
Podjazdy
799m
-
Sprzęt Księżniczka
-
Aktywność Jazda na rowerze
Trasa:
Kategoria 100-200, Księżniczka 2017
"Masz już parę lat. Czujesz w co się gra: Dobro, zło i śmiech Prosto w oczy."
-
DST
53.30km
-
Czas
02:07
-
VAVG
25.18km/h
-
VMAX
38.40km/h
-
Temperatura
6.0°C
-
Podjazdy
211m
-
Sprzęt Księżniczka
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dziś konsekwentnie pilnował pulsu - znaczy konsekwentnie planowałem pilnować ale nie zawsze się udawało.
Znów na tym samym ostatnim już podjeździe nie upilnowałem :)
Jak co roku wyjazd z dedykacją dla kuzynki Wiesi, która ma dziś urodziny :)
Kategoria Księżniczka 2017
"Wróciłem szybciej niż zwykle dobrze, że miałem klucz .."
-
DST
32.20km
-
Czas
01:16
-
VAVG
25.42km/h
-
VMAX
38.20km/h
-
Temperatura
3.0°C
-
Podjazdy
121m
-
Sprzęt Księżniczka
-
Aktywność Jazda na rowerze
Po wczorajszym dziś postanowiłem już jeździć z głową.
Pilnowałem pulsu żeby nie wyłaził powyżej 160 a pod górkę 170 ale i tak na ostatniej nie upilnowałem.
Wiatr jest wie, że muszę nadrobić stracony czas więc wieje żebym miał trudniej :D
Trasa:
Kategoria Księżniczka 2017
"Wiatr odnowy wiał Darowano reszty kar Znów się można było śmiać [...]"
-
DST
50.80km
-
Czas
01:51
-
VAVG
27.46km/h
-
VMAX
42.60km/h
-
Temperatura
11.0°C
-
Podjazdy
137m
-
Sprzęt Księżniczka
-
Aktywność Jazda na rowerze
Pierwszy raz w tym roku. Postanowiłem zobaczyć co moje mięśnie jeszcze pamiętają z tamtego roku.
Niewiele. Wiatr mnie zmasakrował niesamowicie. Dobrze, że pulsometru zapomniałem bo bym się chyba przeraził.
Trasa:
Kategoria Księżniczka 2017
